Jestem fizjoterapeutką i trenerem personalnym z ponad 20-letnim doświadczeniem.

W pracy skupiam się na tym, żeby dobrze zrozumieć zgłaszaną dolegliwość — skąd się bierze, co ją nasila i jak wpływa na codzienne funkcjonowanie.

Każdą osobę traktuję indywidualnie, dlatego dobór metod i sposób pracy zawsze opieram na dokładnej ocenie i rozmowie.

Patrzę na ciało całościowo. Analizuję postawę, sposób poruszania się, napięcia tkanek i to, jak ze sobą współpracują różne elementy układu ruchu. Takie podejście pozwala zaplanować pracę krok po kroku w sposób dopasowany do potrzeb danej osoby.

W gabinecie łączę pracę manualną, terapię tkanek i elementy treningu — w zależności od tego, czego w danej chwili najbardziej potrzebuje ciało.